Pratique Pilates em casa com a Ane Paiva Fisioterapeuta especialista, começando do ZERO, queime até 300 calorias por dia, deixei seu corpo definido e tenha uma melhora de dores locais e evite patologias mais sérias que podem se tornar cirúrgicas!
Comece agora e faça Pilates para a vida toda por apenas R$37, pagamento único e o curso será seu pra sempre!
Nunca foi tão fácil praticar Pilates em casa com a ajuda de uma profissional com mais de 10 anos de Experiência! Eu quiz trazer a mesma experiência de você estar dentro de um Studio de Pilates só que na sua casa, podendo iniciar do absoluto ZERO e praticar todos os exercícios no conforto de casa apenas com um simples colchonete ou tapete, no seu melhor horário, podendo acessar o curso quando quiser e com um custo verdadeiramente acessível para todos.
Um grande equívoco das pessoas é achar que precisa ter aparelhos para praticar pilates em casa, você não precisa ter nenhum aparelho, pelo simples fato de que quando o criador do Pilates Joseh Pilates criou o método não existia aparelhos, sendo praticado o Pilates Solo que é a base do Método.
A Modalidade Pilates Solo é voltada especificamente para os exercícios praticados no chão, e que exigem apenas a força do corpo, você só precisar ter um simples colchonete ou tapete em casa.
O Pilates traz inúmeros benefícios como: Diminuição de Dores Lombares, Controle da ansiedade, Alivio do Estresse, Melhora a Insônia, Reduz a pressão arterial além de prevenir e reverter patologias mais sérias como hérnias, compressão do Nervo Ciático e até casos Cirúrgicos.
Veja os benefícios do Pilates para todo o seu corpo:
Melhora a respiração e Controla a ansiedade.
Alivia o estresse através da respiração profunda a respiração diafragmática.
Melhora a insônia e até a Fibromialgia.
Alivia as dores nas costas e aumenta a densidade óssea.
Redução pressão arterial.
Sensação de bem-estar.
Agora você pode praticar pilates em casa e com a ajuda de uma profissional competente, começando do ZERO, com os exercícios mais simples passando pelos intermediários até os mais avançados!
Pratique pilates em casa sem a necessidade de aparelhos, apenas com um simples colchonete ou tapete, melhore as suas dores locais e deixe o seu corpo mais definido.
Estudos da Universidade de Harvard, comprovam que a atividade física é o primeiro requisito da felicidade.
Durante a atividade física, o corpo naturalmente produz mais serotonina e endorfina, neurotransmissores relacionados à sensação de bem-estar e que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.
Isso causa a chamada “estabilização afetiva”, que ajuda a memória e melhora a capacidade de raciocínio rápido.
“Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.”
Como funciona o acesso às aulas do curso?
Você vai receber um login e uma senha no seu e-mail para acessar o curso e uma área de membros exclusiva.
O seu aprendizado será totalmente online através de Vídeo Aulas. Você pode estudar em qualquer local com acesso a internet. O Curso é acesso vitalício, será seu pra sempre!
Sobre Ane Paiva
Ane Paiva é fisioterapeuta, especializada em Pilates e Reabilitação Abdominal.
Trabalha há mais de 10 anos com o movimento humano, nesse período já cuidou de centenas de pacientes, aplicando seu método e obtendo resultados SURPREENDENTES.
Aulas e Módulos
Método de Pilates completo!
40 Aulas de Pilates para você praticar na sua casa!
Método passo a passo, professora e aluna praticando juntas!
Acesso Vitalício ao curso!
- Aprendendo sobre o Alinhamento do Corpo.
- Exercícios específicos para a coluna.
- Aprendendo a respirar do jeito certo, diminui o estresse, ansiedade e combate a Insônia além de acionar o seu Centro de Força.
- Exercícios para o corpo todo, viva sem dores!
Todos os Principais Exercícios do Pilates do iniciante ao avançado.
+ BÔNUS
Quanto custa pra você ter melhor qualidade de vida, se livrar de dores e melhorar a sua respiração praticando pilates em casa?
O Valor Normal do Curso era: R$ 197
Mas, irei disponibilizar uma oferta quase de graça apenas hoje, treinamento com acesso vitalício e suporte individual no whatsapp com a fisioterapeuta! Últimas vagas neste valor. Clique no Botão Abaixo:
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E você ainda vai ganhar Bônus Exclusivos!
Bônus #1
- E-BOOK treinamento para coluna, se livre das dores na lombar.
Nesse ebook eu coloquei de forma prática os melhores exercícios para você praticar em casa e se livrar das dores na coluna!
BÔNUS #3
Ebook – Alimentos Anti-Inflamatórios.
A principal atitude para termos qualidade de vida e longevidade é cuidar da nossa alimentação, aqui neste e-book estão os melhores alimentos para uma vida saudável.
bônus #2
E-book - Prisão de Ventre nunca mais! Saiba tudo o que você precisa para se livrar deste mal, descubra a alimentação correta e as práticas indicadas por especialistas de saúde!
bônus #4
E-book - SUCOS DETOX PARA DIMINUIR O INCHAÇO, CELULITE E FORTALECER O SISTEMA IMUNOLÓGICO.
A palavra detox vem da abreviação de desintoxicação, sendo assim, a proposta do suco detox é eliminar as toxinas e desinflamar o organismo.
Neste Guia você terá os PRINCIPAIS SUCOS DETOX indicados pelo doutor lair ribeiro PARA COLOCAR NA DIETA DA SUA CASA.
bônus #5
Receitas de Lanches saudáveis
E-book - Receitas de lanches práticos e saudáveis para o dia a dia, dieta feito por nutricionista.
Os Lanches são refeições muito importantes, mas a maioria das pessoas têm dificuldade na hora de fazer boas escolhas. Por isso acabam optando por industrializados, que na maioria das vezes são processados e pobres em nutrientes e que além de abaixar a imunidade trazem sérios problemas ao longo do tempo.
Você tem alguma dúvida?
Aqui estão as principais dúvidas que as pessoas costumam ter sobre o curso. E também alguns detalhes.
Após confirmação da sua inscrição, você receberá os acessos da área de membros em seu e-mail. Com esses dados, você poderá acessar a área de membros e ter acesso a todo o conteúdo do curso.
Imediatamente após a confirmação do pagamento de sua inscrição.
Após o pagamento, você vai receber os acessos da área de mebros exclusiva por e-mail. Basta fazer o acesso com seu login e senha para começar o curso. Assim que você iniciar, já será, possível ver o conteúdo do curso.
Lembrando que, para pagamentos em boleto bancário, pode-se demorar até 2 dias úteis para a liberação dos seus acessos, por conta da compensação bancária.
Para pagamento via cartão de crédito ou Pix a liberação é imediata.
SIM! Nossa plataforma tem um aplicativo gratuito exclusivo para os alunos, através do Hotmart Sparkle os alunos podem acessar o curso num ambiente desenvolvido para o funcionamento perfeito com celulares. Isso significa que você poderá estudar todo conteúdo do curso com perfeição pelo dispositivo que preferir, seja ele, celular, tablet ou computador.
O curso tem acesso VITALÍCIO!! Ou seja, o curso será pra sempre seu, você pode assistir quando quiser, onde quiser, pelo tempo que quiser.
Utilizamos a HOTMART! A HOTMART é a maior plataforma de Cursos Online da América Latina! Nossos alunos tem uma área de membros exclusiva com os vídeos dos exercícios passo a passo, tudo o que é necessário para praticar Pilates em casa.
GARANTIA
7 dias
Eu confio tanto no meu método de aprendizado que ofereço aos novos alunos:
7 dias de Garantia Incondicional. Ou seja, se você comprar o curso e no prazo de até 7 dias, achar que esse curso não é pra você, eu te devolverei cada centavo pago, a plataforma reembolsa você 100% do valor, sem complicações e sem perguntas. Simples e Fácil.
Inscreva-se no curso, se no prazo de 7 dias você não estiver satisfeito (independente do motivo) tudo o que você tem que fazer é escrever-nos um email e pedir seu reembolso, simples assim.
Você terá seu dinheiro devolvido integralmente sem perguntas e sem aborrecimentos.
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